Kempo oktatás
Foglalkozások címe, témája, rövid leírása
A Kempo szakkör heti rendszerességgel az iskola tornatermében tartják foglalkozásaikat. Minden edzést bemelegítéssel kezdenek a sérülések elkerülése végett. Ezután erősítés következik, mely nagyrészt saját testsúly mozgatásával történik Az edzés további részében mélyítik el a már megszerzett tudást, gyakorolnak, vagy új technikákat tanulnak illetve küzdenek egymással.
Foglalkozások célja
A kempo összetett harcművészet és küzdősport. Alapja az utcai önvédelem, éppen ezért cél minden hatékony technika megismerése, legyen az állóharc (ütés, rúgás), dobásküzdelem (cselgáncs), földharc vagy fegyveres küzdelem. Alaptechnikái: térd- és könyöktechnikák. Célja olyan edzésterv bevezetése, ami a gyerekek egészséges testi fejlődését segíti elő.
